把时间当做朋友

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内容简介

　　——运用心智获得解放　　李笑来　　目录　　· 前言　　· 0. 所有人的困境　　* 第一章：心智的力量　　· 1.a 了解心智的力量　　· 1.b 心智力量的差异　　* 第二章：开启自己的心智　　· 2.a 起点　　· 2.b 控制自己的大脑　　· 2.c 控制自己的情绪　　· 2.d 推迟满足感　　* 第三章：如何与时间做朋友　　· 3.a 精确感知时间　　· 3.b 最好的工具--纸笔　　· 3.c 开始记录时间开销　　· 3.d 制作时间预算　　· 3.e 审计时间开销　　· 3.f 使用列表减少失误...

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