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序 减肥真的超简单!(献给和我一样想瘦得快、瘦得健康、瘦20公斤以上的人!) 最讨厌我减肥、永远喜欢我看起来胖乎乎的爷爷奶奶,终于开口说:“茵茵,你该减肥了!” 49~50公斤的我,体重两年间暴增20公斤以上,这是我有史以来最胖的一次——72公斤! 天那!宛如猪投胎、猪附身,第一次感觉到肥胖的痛苦—— *走路时大腿内侧之间的摩擦…… *手臂内侧与身体侧边摆动时的摩擦…… *绑个鞋带,整个身体却像被卡住一般,不听使唤…… *上个楼梯,不过二楼而已,却开始喘了……...